Iva, l-EMS (Stimulazzjoni Elettrika tal-Muskoli) tista' taħdem mingħajr eżerċizzju. L-użu pur tat-taħriġ tal-fitness tal-EMS jista' jtejjeb is-saħħa tal-muskoli, ir-reżistenza, u jżid il-volum tal-muskoli. Dan jista' jtejjeb b'mod effettiv il-prestazzjoni sportiva, għalkemm ir-riżultati jistgħu jkunu aktar bil-mod meta mqabbla mat-taħriġ tradizzjonali tas-saħħa. Barra minn hekk, it-taħriġ tal-EMS jgħin biex itaffi l-għeja tal-muskoli u jaċċelera l-irkupru. L-EMS tista' sservi bħala suppliment siewi għat-taħriġ tradizzjonali, speċjalment matul il-fażi ta' riabilitazzjoni u rkupru. Pereżempju, f'pazjenti b'uġigħ fl-ispalla, l-inkorporazzjoni ta' eżerċizzji ta' terapija fiżika fl-ispalla flimkien mal-EMS tista' ttejjeb aktar l-irkupru u t-titjib funzjonali, u l-użu ta' apparati bħall-magna ROOVJOY EMS jista' jikkontribwixxi b'mod pożittiv kemm għar-riabilitazzjoni kif ukoll għall-kundizzjoni fiżika ġenerali.
Din li ġejja hija l-informazzjoni medika pertinenti bbażata fuq l-evidenza：
1. "Ir-riżultati jissuġġerixxu li l-EMS waħedha, mingħajr eżerċizzju fl-istess ħin, tista' tipproduċi titjib modest fis-saħħa tal-muskoli, speċjalment f'popolazzjonijiet li ma jistgħux jieħdu sehem f'taħriġ ta' reżistenza konvenzjonali."——Sors:2009; 30(6): 426-433. Ġurnal Internazzjonali tal-Mediċina tal-Isport.
2. "L-EMS instab li huwa ta' benefiċċju fit-titjib tal-funzjoni tal-muskoli f'pazjenti b'insuffiċjenza kardijaka kronika, u dan jissuġġerixxi li l-EMS waħdu jista' jgħin fit-titjib tal-prestazzjoni tal-muskoli f'xenarji kliniċi speċifiċi."——Sors: 2014; 51(8): 1231-1240. Ġurnal tar-Riċerka u l-Iżvilupp fir-Riabilitazzjoni.
3. “Dan l-istudju juri li l-EMS jista’ jtejjeb is-saħħa tal-muskoli u l-kapaċità funzjonali f’pazjenti b’insuffiċjenza kardijaka severa meta jintuża bħala intervent uniku.”——Sors: 2013; 19(5): 326-334. Ġurnal tal-Falliment Kardijaku.
4. "L-EMS waħedha tista' tikkontribwixxi għall-irkupru u l-manutenzjoni funzjonali tal-muskoli f'individwi bi korrimenti fil-korda spinali, għalkemm ir-riżultati huma varjabbli u ħafna drabi jiddependu fuq il-parametri tat-trattament."——Sors: 2014; 52(8): 597-606.Korda Spinali.
5. "L-EMS waħedha wriet potenzjal fit-titjib tal-funzjoni tal-mutur u s-saħħa tal-muskoli f'pazjenti li sofrew puplesija, għalkemm l-effettività tagħha tvarja u ħafna drabi hija influwenzata mit-tul u l-intensità tat-trattament."——Sors: 2017; 31(10): 880-893.Newroriabilitazzjoni u Tiswija Newrali.
Ħin tal-posta: 14 ta' Awwissu 2024
